阿枝哥的休閒生活

緣於鍾大哥的邀約與小陳的熱忱聯絡,加上大小劍回來後已近兩個月沒和這般米蟲同好聚聚訴訴情衷,掩不住內心的渴望,讓我不厭其遠的遠赴三芝,跑步或許只是個藉口....

05:00南崁接到jenis,過關渡大橋後與從北投跑到竹圍的小陳會合後,便直奔三芝拾翠山莊,貼心的鍾大哥早就在外等候,引導安排停車就緒後,連鍾大大哥也熱情參予,在人生的這段路上決定一齊跑.

共搭鍾大哥的車到木屐寮水車附近停車,邊漫步熱身邊欣賞八連溪一帶的休閒農村水車景觀,四周山巒圍繞,層次分明,景色宜人,真是個退休養老的好地方

熱身沒多久,鍾大大哥及小陳即一馬當先揚長而去,jenis及鍾大哥陸續在後,再來就是墊底的我.

一開始即為較為陡峭的坡度,連續1.5K的上坡,讓我的身體出現一些狀況,似乎是身體內部的廢氣廢水不斷的噁出喉嚨,導致呼吸怎麼調都不順,差點想放棄.看著前面的鍾大哥跨步轉腰騰空落下竟是如此輕鬆,不禁感到汗顏.還好,還能緊跟著實力比我強的jenis,顯然這陣子的練習還是有點小成效

過了五腳松咖啡後,可能是身體熱了,原先不舒服的感覺慢慢消失,腳步漸穩呼吸也逐漸有了節奏,從而真正享受到跑步的樂趣

不知道離終點還多遠,實力超強的三人已漫步回頭,我自然跟著停下腳步陪走了好一段,直到鍾大大哥說再跑一段,如此距離大約10K.

再啟動,三人一溜煙就消失在蜿蜒的山路上,再碰面時已抵一小橋,下溪畔洗把臉,舒暢的程度不亞於登頂的感覺,最後一小段大夥抄近路回到水車旁

接著,一行人轉往附近位於吊橋邊小溪畔的虹橋民宿吃早餐,,咖啡鬆餅冷開水,虹橋小溪活山水,真的餵飽我們饑渴的身心

休息過後,回到鍾大哥家,盥洗換裝再泡茶,舒服至極,悠閒到不行....

中餐,由鍾大大哥&大嫂作東,在三芝街上芝鄉園餐廳設宴款待我們,真是感恩.席間,因為高興喝了一些酒,酒酣耳熱間,希望沒亂到別人???