8/29晚上想趁著颱風來臨天氣變差前,先去三民運動公園動一動,把未來兩天的劑量先補足,於是約了最近也愛上路跑的鄰居郭董來作伴.
20:20我提前了20幾分鐘到達,於是先熱身慢走兩圈,然後再慢跑兩圈後,終於看到郭董來到,我還好心的提醒他慢慢來,等身體熱了再加快速度即可,說完後我還自以為是的逕自沿著自行車道前進.只是沒想到郭董並不示弱一路緊追,不知道是否是因為這樣,還是沒吃晚餐的緣故,總感覺節奏掌握的並不好,跑完一大圈後,手指開始發麻,餓得發慌,無力再跑,於是停下腳步,改用走的....總共才跑6K左右,真是太混了,我的熱情到哪去了???
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