杉林溪馬順利完賽,帶著滿心快樂的心情下到竹山,入住綠緣居民宿,幫忙訂房的東裕一家人也來到現場,與民宿主人泡茶聊天,感覺相當悠閒...
慶祝小陳百馬晚餐在交流道附近的金衛佳餐廳用餐,除了一起入住的隊友外,還加了慈濟王教授和幾位山鹿的老戰友,能見證隊友完成百馬這偉大的夢想,與有榮焉,希望明年能換我擺桌...
回到民宿大夥都累了,本想說服和jenis換里程改跑半馬,被打了回票,只好拼了,心想有7H,應該還好吧?我會不會太樂觀了?
9/28(日)
昨晚的冷氣實在夠冷,讓我三點不到就醒了過來,當然腦內啡分泌太多快樂因子也有關係
在東裕帶路下散步來到會場,又是人聲鼎沸,很多昨天在杉林溪碰面的又來這集合,跑步當真是顯學
寄完物來到起跑拱門前,大家穿上jenis團長致贈的百馬戰衣同樂,山米馬集這個小團體終於有了實體象徵,真不錯...感謝團長
06:00起跑,主辦單位請出空拍小機低空盤旋炒熱氣氛效果不錯,不過起跑後不久就有人車爭道現象,有點危險
跑在鄉間,百姓純樸,氣味獨特,其實還蠻享受的.雖然經過昨天杉林溪的洗禮,但跑完10K用了近70分鐘,感覺還不賴
12K左右來到全馬半馬分叉點,看著團長左轉揚長而去,只能認命的右轉朝桶頭國小前進,走過第一個坡,繞了一圈,貼了個信物,又慢慢跑回原分叉點
接著面對綿延2-3公里的長坡,我毫無招架能力,只能頂著大太陽一路慢慢走上去,兩旁翠綠的茶園配上會出人命的藍天,真是致命的吸引力
特別感謝半路上新住民媽媽友善的支持,不斷的提供流動的清水降溫,讓我活了過來...
快到最高點前,對向的跑友很熱心的說:快下坡了,只是下多少就還多少,大概2K?蝦米,我聽了差點昏了過去
感受到體力和時間正不斷流失,下坡路段仍鼓起精神一路來到第二折返點,有點累,但仍信心十足
在補給站時有位跑初馬的年輕人問我,這種速度可以順利完賽嗎?我看看時間說跟著我應該沒問題...之後他就跟了我一段,後來就沒看到人,跑馬經驗很重要
跟著幾位跑友邊走邊聊,終於又上到茶園的最高點,特地又繞到新住民媽媽所在位置去洗把臉並道謝,她回我以靦腆的笑容
下到全馬半馬分叉路口,剩餘約14K,時間還有近3H,雖然應該能順利完賽信念一直在腦海迴盪,但沒到終點還沒個準
體力大概消耗殆盡,每每跑個百步就要走個百步緩衝,原先還算充裕的時間變得有點緊迫,心情慢慢受到影響
屋漏偏逢連夜雨,大約剩7-8K時突然有頻尿的感覺,每每停下解放又都是一點點,不一會兒又有尿意,經驗告訴我要小心,宜多喝水補充能量,可能是橫紋肌溶解的前兆
也許是30K時吞了能量包開始轉化,頻尿的感覺持續了約2-3K後慢慢消失,但仍不敢大意,每到補給站就進補,可惜這次的補給真的普普
來到最後5K的補給站,第一次有冰水洗臉降溫,提振了一些士氣來面對意料外的2K上坡,這一段真是折磨人
好不容易走完上坡,剩下最後3K,看看時間還有28分鐘,還是不敢懈怠
剩下約1K時問了一下旁邊的跑友里程數,原來已過42,看來昨天杉林溪少的,今天要補回來
離開大馬路,轉入小巷,志工說剩最後200,還是小走一段保留體力準備優雅的進場
用了655回到終點,完成第70馬,也是第一次的連日馬,隊友在一旁守候真是感動...
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