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好久不曾自己一個人清晨出門參加比賽,鬧鐘響起那一霎那有點懶,還好只是瞬間!!

足底筋膜仍在作祟,現在的實力比起以往慢了至少一個小時,跑起來相當累人,是不是該好好休息一陣子的念頭偶爾會出現在腦海,但有點擔心會從此墬入深淵...

還是跑吧!下了決心,跑更慢一點,或許老天爺會憐憫我,在有限的時間內給我一些鼓勵與支持

10/19(日)04:10出門,有點違常沒按導航建議路線走,走二高新埔下,0500抵達會場,一切很順利,來到會場仍然黑暗而且絲毫沒有冷的感覺,天空明亮的星光讓我有點擔心

06:00準時起跑,從會場往山裡跑,人不少,但鄉間車不多,感覺還寬敞,好像4K後遇到第一補給站是台積電路跑社,想當然爾,就是豐富,可惜此刻我不太需要

繼續往前,腳痛果然影響了速度,跑完前10K用了70分鐘,心想今天能600內完賽就很滿意

12K左右爬上此行的第一個高點,接著就下坡往湖口方向去,下到省道,右轉往湖口方向,心裡想著待會應該進老街去私補一下,沒想到一路緩上竟沒進老街,我苦...

21K多離開省道,右轉進入竹11線道,一路緩上,此時陽光開始荼毒,我戰力一路下降,跑完前半馬大約用了245,過半了,再撐一下就會看到終點

路旁再興高爾夫球場翠綠的草坪吸引著我的目光,25K左右路旁一住戶提供私補,喝到最後一杯仙草,濃郁溫馨的感覺直衝腦門

28K左右離開山區右轉跑上楊(梅)新(埔)公路,這一帶我幾乎都沒來過,搞不清楚天南地北,一路緩下以為路況就這樣了?

只是,現在跑馬口味愈來愈重,坡度也愈來愈變態

34K左右右轉往箭竹窩走,又開始上坡,還好這段有點遮蔭,只要專心應付路況就好,一連3-4K景色有點熟悉,後來才確定剛剛跑過,此時應該已累到魂已飄走一半

38-39K時來到旱坑柿餅專業區,道路狹窄,又逢活動,人車擠滿鄉間小道,被迫在遊覽車後吸了不少廢棄,真的很臭

終於看到40K的指示牌,時間也用了近6H,身體有了反應,喉嚨卡卡,害啊!我燒聲囉...身體有了警訊,讓我更加提高警覺,最後的3K,穩著來

回到新埔市區,看到今天動員管制交通表現得很專業的後憲志工準備慶功,而我心裡也浮現即將完跑的喜悅,今天的辛苦有了代價

跑過新埔大橋,終點已近在眼前,這一馬的一切都已烙印在心裏

632回到終點,完成第71馬,也是第11場超馬,鍾大伉儷一旁特意等候付款並送上仙草柿餅,真是溫暖...

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感謝林明德大哥拍照

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感謝愛跑步瑞銓小哥拍照

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感謝哲萍美女拍照

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