前兩天剛從新康回來,感覺身體還沒復原,有點虛...但為了目標,路總要跑下去
清晨0520,坐上jenis的車,一路來到壩頂旁停車,她說昨晚臨時穿梭陰陽兩界去看媽媽才睡了2-3H,為不失信於人,還是來了,真是感動!
來到會場,熱鬧的氛圍圍繞,和幾個跑友敘敘舊外,就是蒐尋不到桃園幫的同學,好不容易清林賢伉儷現身,畢竟這個年紀想熱血一下還是很累人的
最近幾場起跑前都要吃顆消炎止痛才能順利完賽,不免懷疑自己?今天決定不吃,630的時限應該可以吧!我好像還是不改樂觀的態度
0700起跑,印象中最硬的一段就是跑上壩頂,上回這段沒當步兵,雖然兩周沒跑步但硬撐也要撐上去...跑得很慢,但成功的跑上壩頂
接著就是沿著環湖道路跑,雖有上下起伏,但前5K看來坡度比較大,所幸剛開始,還有點力氣應付,第一個補給站出現在4K,有點遠就是
推進的速度很慢,足底的反應卻很快,不管快慢,我都很淡定,只能靠自己了...
經過大坪灣,湖畔咖啡,阿姆坪來到12K的折返點,迴轉後發現在我後方的人並不多,不過這並沒影響到我
經過15K處,時間用了近2H,一旁楊大哥說這樣6H完賽沒問題,慢慢來~現在的我想快也快不了
回到22K處再次折返,里程過半,心裏也更踏實,不過,溫度高得嚇人,像是夏天,令人難受,還好湖邊偶爾吹來一陣涼風,有點安慰
第二次來到26K左右的折返點,喝了杯山粉圓,志工還給了包威德果凍,迴轉處也安排水車灑水降溫,感覺還不錯
跑完30K用了420,慢到自己都不太適應,整整比去年狀況好時慢了近80分鐘
最後7-8K陪著兩位年輕人,初馬/第三馬,邊跑邊聊天,倒真忘了足底的不舒服,有人陪伴孩是不錯的
繞到後池橋上勉力在鏡頭前抬起腳步做做樣子,最終以611完賽,我的75馬
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