跑步團練結束,承鍾大哥賢伉儷作東,在三芝街上嘉園餐廳,祭完五臟廟,天母兩老師先行告退後
我們一行五人轉往老梅附近的青山瀑布走走
來到入口附近,車輛排滿了馬路,炎炎夏日到山上避暑的人真不少
入口旁的指示牌,新北市政府算是有作一些事...
除了一開始一小段樓梯陡上外,其餘路況良好,老少皆宜
步道邊建有溝渠,導引山上水流一路向下,清澈見底冰涼宜人
一路經過三段小橋,約30分鐘內可抵瀑布邊...
瀑布水量不小,沿著略微傾斜的山壁一縱而下,約略可分四段,帶來可觀的負離子,觀景台上不少人
因此流連忘返盤據不去
偶有陽光射入,瀑布旁的綠葉頓時明亮了起來,美的令人驚艷!!
先跑步再上山,真是個不錯的模式,很適合這個發燒季節,特別是對跑馬實力不佳的我很有吸引力...
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