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起跑前於豐原福陽國小


<感謝家鑫提供照片>


 


朋友常會問會不會跑得太頻繁太多了?我只能笑笑,其實我不是那麼喜歡跑步!但是,我喜歡挑戰,也喜歡這樣的活動,能讓人充分感受生命的光與熱。


每隔兩三個禮拜,設定個目標,給自己一個考驗,讓生活充滿積極正向的能量,逐漸脫離頹廢虛幻的想法很重要。上個月底的跑三校腳痛跑的辛苦,最終找出原因,也試著提升自我,加上今年的路線比去年軟,應該可以輕鬆達陣,就這樣我又來到了豐原。


4/7下午搭鍾大哥的車南下台中,先往西屯探望豆花妹順便品嚐豆花,然後再到台中英雄館入住豪華四人房,設備新穎豪華,贏得大家一致讚賞。稍晚豆花妹來訪,談到跑完南橫百K連做夢都會笑如果有機會應該也來試試。


4/8  床太軟,昨晚睡的並不安穩。0350起床準備,靠著皓義智慧型手機精準的導航,很快就抵達會場,只是找不到停車位,苦了鍾大哥。


搞定一切後往起跑點前進,途中遇見彰化馬時的兩位年幼雙胞胎姐妹,得知這次兩個都跑全馬,真是令人佩服!


起跑稍微延遲了一兩分鐘,不知何故?槍聲響起,幾十秒後通過拱門,隨即往下進入豐原市區,在市區繞了一大圈,雖是清早但仍不時感受到居民不便發出的訊號,真是為難一路上速度穩定相當平順,前10K用了63M,感覺不錯。


跑完12K左右,旋即轉為上山,不料卻遇神明出巡車隊,導致節奏稍微不穩,加上車輛廢氣迎面而來,烏煙瘴氣無處可躲,很不舒服。還好2-3K過後,神明慈悲停在一旁,留下跑者繼續奮鬥。


不知道是不是先跑了12K累了?同樣的山路今年當步兵的位置比起去年提早很多,不過並不氣餒,心裏有個底真好,只是人生有太多的意外讓人沒有底。


跑跑走走終於上到最高點,隨後沿著蜿蜒的山谷前進,身體的負擔頓時減輕,感覺真是愉快!鄉間小鎮民風純樸,香菇香味四溢,老老少少坐在屋簷下整理農作,畫面非常溫馨。今年這段路沒當步兵還有餘力東看西瞧,算有進步了!


直行到底左轉往崑山方向前進,沿途木棉開得燦爛但也掉了一地,公路從墓園上下層間通過,人鬼共處倒是安詳,一路緩下到崑山國小27.5K處折返,時間已過了3H30M


回程,迎面來了對情侶跑友,女生邊跑邊掉眼淚,想必應該很痛,男生的手牽的牢靠女生的腳步也沒停下,真是至情表現!只是不免替她們擔心,路還很長


回抵30K用了4H4M,速度明顯慢了下來,但仍維持著到補給站才停下腳步的堅持。最後10K起開始陡下,怕兩腿支撐不住,終究不敢邁開步伐,腳底板回饋的痛楚愈來愈明顯,很想停下腳步用走的,還好意志戰勝了心魔!


最後5K時下定決心不管如何都不當步兵,雖然腳底愈來愈痛,但還不到抽筋的地步,這段意志與心魔的拔河,看似平常,實際上卻是步步驚心,壓力不小。直到通過最後1K指示牌,轉入會場看到拱門才知道成功在望。


最終以5:49完賽,比去年進步約23M,只是少了兩段上坡,進步其實相當有限。但跑完後行動還算自如,沒有跛腳虛脫,就值得慶賀!


 



<感謝老貓拍下與阿丹的合照>



終點在望


<感謝邪惡帝國張R拍照>


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