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太不可思議了,這樣的病會發生在我身上....
以前還在上班時,常常打球健身,經過衛保組時,總會量個血壓,大多數都還很正常
一直到離開職場後,有一次去看戒菸門診時有過短暫的一兩次高血壓發生
之後,因持續規律有效的運動,所以就沒有去注意
後來在康健雜誌上看到一個概念:自我的感覺比健檢還準確,所以,自我感覺良好也就沒再注意
前兩天自費體檢一量血壓超高,直覺不可思議,一連幾天都沒量過正常數值,我想是逃不了了
生活比以前正常,飲食也更清淡,戒了菸少了酒,運動量也夠高,理論上應該不會有
但,它確實發生了!!!
如今,只能盡力消除可能的原因,防範未然,而結果,就交給上帝....
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