阿枝哥的休閒生活

一早起床完成準備後便驅車前往會場----重陽橋下河濱公園，下三重交流道轉入三和路不久，便看見兩位跑友正在步行，於是邀請他們搭我的便車。一聊之下才知道他們兩位是專程從香港來參加馬拉松活動的跑友，真是佩服他們對生命抱持的熱情，也為自己無意間做了國民外交而高興。

車抵環河路時便見工作人員在指揮交通，感覺和之前的淡水河馬截然不同，心想今天的補給…等應該不差，沒想到結果還是讓人失望！

從停車場走了好長一段路才到達會場，心想跑完快累死了還要走回來開車，真是…抵達會場找到虎哥繳費別號碼布。沒多久熱身音樂響起，主辦單位這次沒請辣妹，但看來不影響大家的心情。

由於沒採晶片計時，於是先往起點排隊，沒有致詞，好像也沒鳴槍倒數，突然時間一到，大家就往前飛奔，這次我是先跟著鍾大哥，速度感覺比之前的賽事稍慢一些，但比較符合我的節奏與實力，跑起來比較舒服。可惜幾K過後，鍾大哥內急先行離開，還是得自己承擔。還好有了幾次慘痛經驗，速度還算維持得還不錯，陸續在對向看到幾個熟悉的身影，我在想是不是不夠專注？

69分鐘時通過折返點，第一次回程後速度沒有來時快，但似乎還能掌握住自己。2H26分回到起點，開始後半段的路程。沒想到第一個水站就沒有水，而陽光愈來愈曬溫度愈來愈高，一點一點的磨損體力與意志，原先設定在31.5K第二次折返點前不當步兵的自我期許，很快就成了笑話，30K附近時終於淪陷，此後便邊跑邊走，緩慢推進，4H09M再次通過折返點，開始最後的10.5K。心想還有近兩個小時應該OK！

最後這一段跑的速度更慢，走得更多，原先落後我的人逐漸輾過我身旁，讓我開始有了點戒心，但仍全心在對抗豔陽與高溫。

5H時通過應該是最後5K的水站，此馬完全沒標示里程讓人迷糊，水站雖還能供應水河運動飲料，但食物僅供應香蕉和番茄，補給有點讓人失望，也為自己臨時將腰包卸下而感到後悔。

5H32M跑到下了堤防的水站，應剩最後3K，落馬的陰影開始壟罩全身。偏偏此時不少原先還與我一同堅持的跑友上了回收機車，那身影又再一次斲傷了我的心，但我決定要試試看，應該可以才對。

最後的這段路程似乎又臭又長，終於過了土地公廟，終點的拱門出現在眼前，我不時看著手錶盤算時間。轉到最後約200M的直線道，團友的身影逐漸清晰，此起彼落的鼓勵的加油聲催促著我要加快速度爭取時間，讓我聽在耳裡溫暖在心裡，靠著最後腎上腺素分泌撐起速度，終於在讀秒階段完成我的第五馬。

這次在緊要關頭還能抱持著信心，也順利完賽，我想是這一馬的最大的收穫！