4/16  08:45輾轉到了新埔捷運站搭上山鹿隊的跑馬專車,跟著大部分都已算是年長的大哥大姊,展開兩天一夜的跑馬加旅遊的行程,感覺一切都很新鮮。


首站下三義交流道逛木雕街,對於這種藝術作品,仍停留在隨機欣賞的階段,目前似乎覺得人生中的一切自然就好。


午餐時分遊覽車載大家到三義街上吃客家粄條,一旁商家林立,知名店家生意好到要排隊。只為了填飽肚子,我當然沒那麼熱血,跟著幾位想法雷同的跑友,隨意找了個店家,也換來一頓粗飽。


餐後,往勝興車站去。週遭環境規劃更為進步,遊客如織,穿梭往來,間有街頭藝人表演,吸引人潮聚集,不過打賞的人少。


再來便直達活動會場---豐原福陽國小,報到後隨即感受到主辦單位的用心,領到一頂繡有個人名字的帽子,號碼簿上也列上大名,真是足甘心!


由於時間還早,主辦人決定先返回后里長青山莊,心裡不免質疑為什麼要搞那麼遠?但隨即轉念在團體裡要學會感恩尊重及配合並約束那個不安的自我!還好雖然路途有點遠,但環境清幽頗適合住宿,也適合這一團的特質。


晚上到廟東夜市解決,狹小的街道聚集了不少人氣,確實是有些特色。餐後當然要到聯翔餅店帶兩盒太陽餅回家孝敬老婆大人,感謝她讓我無後顧之憂可以上山加跑路。


回到山莊,山鹿的大哥大姊各自提供不少零嘴,聚在一起閒聊,看得真讓人羨慕,有一票健康的老友,陪伴從事健康的活動,真是幸福。


4/17  0350起床,望向窗外地沒濕,心情先好了一半。準備完畢之後又驅車來到會場,果然人聲鼎沸,熱鬧非凡。走到牌樓前等待起跑時,聽著隔壁的熱血青年說:一想到要跑到中興嶺腿就軟了,怎敢跑全馬?可見此次路線的硬度高得嚇人。雖是如此,但並沒有動搖我完賽的決心,因為主辦單位很貼心,給了6H30M的時限。


槍聲響起,跑友衝出,沿著公路盤旋緩上,高度也慢慢爬升。不到5K已見步兵散步,賽前我雖有跑過幾次山路練腳力,尚能應付這樣的坡度,但為保全體力,約6K時一個陡坡就跟著走上一段,我心裡很清楚這和頹廢的走並不相同


跑在這條山間小路,空氣清新展望良好,看著地面愈來愈模糊,心裡一陣驕傲與滿足,感覺沒有掙扎就到了此行的最高點,亦即半馬的折返點附近。


此後經過一小鄉鎮,路旁果樹盡已套袋,路旁住戶大致都在修剪某種菇類,偶而探出門來不吝給聲加油,親切激勵跑者士氣,不見都市惱人的問候,感覺很溫馨。到了叉路口右轉下中興嶺,跑得愈遠下得愈深心就愈冷,終於到了第一個折返點拿了信物再慢慢踢回剛剛的叉路口,步行當中看著對向最末段的跑友,心裡真是佩服!


好不容易回到平面,路況再轉為緩下,還在想著怎麼又來了?左側過了營區不久,再見叉路右轉沿著營區圍牆一路下下下也真的嚇嚇嚇死人了,通過將近溪底的22.5K折返點,取得第二個信物,終於開始要回程了。


在這個長上坡的過程中,與最近常碰面的中科院路跑馮大哥並肩而走,並體會他那完賽即一馬,當作每周的固定運動,不要讓乳酸堆積太多,保留些許體力,不致影響平時生活的路跑哲學。雖還不清楚自己對跑馬有何期待,但成績愈來愈差卻是個事實,不知道跟大哥的想法有無雷同?希望再跑幾次過後能更清楚!


回到28K時已耗時近4H,算算時間也沒有想像中的寬裕,於是要求自己除了水站外不要步行,之後就更專心在腳部及呼吸上,一步步朝終點邁進。


35K時進水站喝了杯啤酒,感覺通體舒暢,以往這個階段的身體疲累,今天似乎並不明顯。


通過最後5K的水站時,天空下起小雨,看了時間心想或有保六的可能,於是略微加速前進。無奈下坡實在不會跑,加上時間的壓力,感覺不太舒服。


最後2K時決定將時間拋在一邊,緩了腳步改為步行,一個人雨中漫步,倒也痛快。轉進會場直線,看見小陳一旁守候準備捕捉畫面,我實在不好意思走回終點,於是抬起腳步面帶笑容從容回到終點,順利抓下第六馬。成績雖再創個人PW,但賽後狀況卻是最好的一次,也足可安慰自己了!


 

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