一連走了雪北及大小劍,還真的有疲累的感覺,嘴角邊的皰疹果然趁虛而入,足足休息了一個禮拜,才恢復正常。


昨晚晚餐時刻,按著平日練跑路線,沿茄苳路往大湳而去,約莫4.5K的距離,跑起來算是輕鬆愉快,山友說剛從山上下來都會健步如飛,是有點感覺。


今早原本想去滿月園一帶避暑,但想著陽明山的路跑即將到來,於是改變主意選擇比較有效率的跑步。鬧鐘響起,還是在床上賴了一下,竟還是有疲累的感覺。走路來到荷花池,荷花開得比之前還要茂盛,仍吸引了一些愛好攝影的人四處取景。


邊熱身邊賞花後起跑,腳步竟是十分沉重,和昨天落差甚大,大到內心那個頹廢的自己幾乎要放棄,還好現實的自己還是要求自己硬撐下去。好不容易到了桃園大圳邊,身體慢慢熱了起來,才確定又打敗那個頹廢的自己一回。


續往前,速度慢慢增加,這兩天跑步似乎已不需刻意調節呼吸愈來愈順了。遶到國際路再轉桃園大圳邊,路窄車多廢氣不斷實在不好聞。再回到茄苳路荷花池約莫跑了8K,時間不過0730,太陽已昇的好高,但已熱得讓人受不了,希望陽明山路跑,能來個冷冷的陰天,否則那一定是恐怖的煎熬。


 

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