趁著老婆放假,05:40出門決定練跑去...
過了蓮花池後起跑,沿著茄苳路前行,一開始腳步有點沉重,想是還沒熱
到了桃園大圳邊的便利商店共花了八分鐘,老婆說她跑到這裡就沒力了,真是欠磨練
續往前,身體似乎熱了起來,感覺慢慢有了節奏,速度也比桃園半馬前快了一些
轉進八德運動公園叉路,除了資源回收場有人進出外,似乎就只有還在黃土裡休息的"飄"和幾隻流浪狗默默
的看著我,連叫一聲都沒有,怪了?
過了還在興建中的護國宮後,微風吹著兩側綠油油的稻浪一陣又一陣的翻騰,很久沒看到這樣的景象了
接上國際路後左轉,再沿大圳邊道路與車爭道,需忍受一小段烏煙瘴氣
再回到茄苳路,兩側稻田又綠成一片,心情馬上不一樣
回到起點蓮花池共跑了48分鐘,雖沒人陪伴,汗如雨滴,但感覺還不錯,全身舒暢
下次,應該跑10K也許強度才夠....
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