目前分類:跑路的心聲 (116)

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難得今天馬場輪空,也沒安排登山,不知道是誰耐不住寂寞,還是過於思念,於是相約在北投決定來場另類半馬,跑上陽明山繞進竹仔湖然後吃吃喝喝,以安定那浮動的心。


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在山米馬集成員四人當中,論跑馬我的實力最差,但在團長的激勵與夥伴相約之下,訂下每回馬場破個人紀錄或離個人記錄最遠者,才有權利請客,以激發大家向上,心裡頗為認同。深知個人實力有待加強,所以平時也不大敢懈怠,時時督促自己要勤於練習提升實力,總覺得也許可以了。每回跑馬前,都向同伴說今天應該有機會吃我的,雖說帶有點戲謔,但多少也反映了心裏所想,只是一場萬金石徹底嘗到失敗的滋味,從30K起一路伴隨到終點,片刻都不離身,深刻程度直追虎尾初馬。

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昨天下雨,休息了一天沒動,臨睡前量體重,不得了,直線上昇....


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這兩天跑起來都感覺腳步異常沉重,不知是疲累還是欠操?

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早上原想再去練跑山路,無奈一出門,細雨紛飛...

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今早,來到廣豐公園練跑,邊跑邊胡思亂想,時間過得並沒有比較快,跑起來也沒比較順

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昨天跑完5.5K,全身舒暢,感覺不錯,今日再戰...

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